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mami5san
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鮭のカルボナーラ

ベーコン抜きのお魚カルボナーラ！
材料： 鮭、パスタ麺、卵、牛乳、ブロッコリー、玉ねぎ、にんにく、塩コショウ

鮭のオムレツ

ケチャップとマヨネーズで味付けする洋風鮭
材料： 鮭、卵、塩コショウ、ケチャップ、マヨネーズ、オリーブオイル

ナスと茗荷の冷奴

夏バテにどうぞ！
材料： ナス、茗荷、豆腐、めんつゆ、オリーブオイル

電子レンジでサーモンの味噌煮

電子レンジで簡単味噌煮
材料： 鮭、玉ねぎ、みょうが、バター、醤油、味噌、みりん、料理酒

もずく酢スープ

夏にぴったり酸味の聞いたスープです
材料： もずく酢、トマト、お好みの葉野菜、コンソメ、醤油、卵