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カルシウムたっぷり♪和風ハンバーグ
たまには和風で！高野豆腐・豆腐でカルシウムたっぷりです。冷めても硬くなりません。
材料：
合挽き、高野豆腐、豆腐、長ネギ、味噌、マヨネーズ、醤油、おろし生姜、塩、ひじき、しい
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しっとり柔らか！レバー炒め
レバーは下処理を失敗しなければ、臭みも出ないし、パサつきもありません。
野菜はお
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材料：
鶏レバー、◎カレー粉、◎酒、◎オイスターソース、◎マヨネーズ、◎しょうゆ、◎砂糖、カ
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