お料理&お菓子作りが大好きな主婦でーす!!主に『つくれぽ』して楽しんでます。たま ...

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ココットカマン*Hotポテトサラダ*

ポテトサラダをリメイク~♪ 温かいサラダにとろ~りチーズ… 体も心も和みますよ(*^ ...
材料: 明治北海道十勝カマンベール、ポテトサラダ、ブロッコリー、ミニトマト、ブラックペッパー

ココットカマン*パンプディング*

朝ごはん&おやつにオススメ~♪ 中からとろ~りチーズが嬉しい!! 栄養満点メニュー ...
材料: 北海道十勝カマンベール、食パン(6枚切り)、卵、牛乳、砂糖

ダイエットsweets*スムージーの寒天

毎朝作るフルーツのスムージー♪ それを寒天で固めたら 満足度100倍だよ\(^o^) ...
材料: 梨、みかん、いちじくのシロップ煮、寒天粉、水

おから団子入りぽかぽかスープ

風邪ひいて食欲がない時に 胃にも負担がかからず 体がぽかぽかになる生姜入りスープ 大 ...
材料: おからのサラダや煮物、片栗粉、卵、水、醤油、酒、おろし生姜

おからのキムチ雑炊風*ヘルシーメニュー*

ダイエット中だけど… お腹満足で嬉しいメニュー~♪ おからをご飯の代わりに 投入した ...
材料: 生おから、キムチ、お豆腐(絹でも木綿でも)、野菜(適当に)、お水、めんつゆ
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