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まーままい
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腎臓病の為、1日三食で塩分6g以下、たんぱく質50以下の体に優しい＆素材の旨味が
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腎臓病の為、1日三食で塩分6g以下、たんぱく質50以下の体に優しい＆素材の旨味が感じれるご飯になるように心がけたメニューになってます(^-^)/
おかけでむくみ知らずの体になりました(*^_^*)
趣味は食べ歩き、旅行です(^^)美味しいもの食べる為ならあっちへこっちへ( ^ω^ )
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材料3つ！副菜に♫みょうがとじゃこ和え
あと一品って時にパパッと作れて、めっちゃ美味しい一皿です(๑´罒`๑)みょうがを1番
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材料： みょうが、じゃこ、ごま油
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