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ゆりママ666
ゆりママ666 のキッチン
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食べるのも作るのも大好きです(o^^o)手軽でおいしいをモットーにお料理を楽しん ...

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レンジでピーマンとにんじんのきんぴら

フライパンで炒めると付きっきりになるので、レンジで簡単に作れます。
材料： ピーマン、にんじん、砂糖、しょうゆ、ごま油、いりごま

春雨戻しなし簡単チャプチェ

春雨を戻さず、野菜の水分と調味料で簡単に作れます。
材料： 牛肉細切れ、にんじん、ピーマン、玉ねぎ、春雨(半カット)、しょうゆ、酒、みりん、砂糖 ...

マイルドなトマトカレー

トマトの甘みと夏野菜で辛くないマイルドなカレーです。
材料： 合い挽き肉、にんじん、しめじ、玉ねぎ、なす、トマト缶、コンソメ、カレーパウダー

もやしとわかめのナムル

もやしから出る水分が出るので乾燥わかめで栄養を取り込もうと思いました。
材料： もやし、乾燥わかめ、酒、みりん、砂糖、ごま油、いりごま

豆入りコールスロー

刻んで合えるだけでおいしくできます。
材料： キャベツ、にんじん、蒸し豆(市販のもの)、マヨネーズ

鶏むね肉肉のピカタバジル風味

バジルのいい香りが食欲をそそる柔らかしっとりのむね肉のピカタです。
材料： 鶏むね肉、玉子、バジル、片栗粉、オリーブオイル

納豆チーズ巾着

油揚げがカリカリサクサクで美味しいです。 詰めて焼くだけなので簡単にできます。
材料： 油揚げ、納豆、ピザ用チーズ

グリーンスムージー

お好みの野菜と果物を切ってミキサーにかけるだけ。
材料： 小松菜、キーウィ、バナナ、豆乳

長芋のお好み焼き

とにかく混ぜるだけです。ふわふわトロトロのお好み焼きにできます。
材料： 長芋、卵、麺つゆ

長芋のグラタン

とにかく混ぜるだけで簡単にできます。 オーブントースターでもできますよ(^O^)
材料： 長芋、卵、麺つゆ、ピザ用チーズ
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