ご飯、パン、パスタにも合うラタトゥイユ
野菜の美味しさが凝縮。ご飯にもパンにもパスタにも合う味にしました。
材料:
なす、玉ねぎ、パプリカ、ピーマン、ベーコン、ニンニク、トマトの水煮、塩コショウ、しょ
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野菜を食べるミルクスープ ダイエットにも
大人も子供も大好き。野菜と牛乳をたっぷり摂れます。
あっさりして薄味なのでダイエット
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材料:
鶏肉かベーコン、玉ねぎ、人参、キャベツ、じゃがいも、水、コンソメ、鶏がらスープ、牛乳
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10分でできる牛キャベ丼
某有名お弁当店の牛キャベ丼が販売終了してしまい、再現したくて。
濃いめの味付けがご飯
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材料:
牛肉こま切れ、キャベツ、○味噌、○コチュジャン、○砂糖、○酒、豆板醬(お好みで)、お
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