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我が家の豚キムチ！
がっつりご飯を食べたい時によく合うおかずです。野菜多めの豚キムチです！残り野菜で作り
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材料：
豚バラ肉スライス、キャベツ、玉ねぎ、白ネギ、しめじ、白菜キムチ、にんにく(チューブ)
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美味しい！タルタルハンバーグ！
ハンバーグにケチャップタイプのソースにマスタードを効かせた簡単タルタルソースをたっぷ
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材料：
合い挽きミンチ、玉ねぎ(みじん切り)、パン粉、卵、ケチャップ、ナツメグ、塩コショウ、
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ヘルシー！鶏ササミ肉の香味フライ
ヘルシーな鶏ササミ肉を使って、カレーパウダー、パセリ、バジルなどで香味フライにしまし
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材料：
鶏ささみ、カレーパウダー、乾燥パセリ、乾燥バジル、パン粉(衣用)、とき卵、塩コショウ
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簡単！美味しい鶏だんご！
これから寒くなりお鍋の季節になります！美味しい簡単鶏だんごです。色々なお鍋によくあい
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材料：
鶏ひき肉、白ネギ(みじん切り)、炒りゴマ、卵黄、塩コショウ、ごま油、醤油、しょうが(
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たっぷりキノコと鶏ササミのガーリック炒め
たっぷりのキノコと白ネギ、鶏ササミを簡単に炒めただけですがさっぱりして美味しい一品で
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材料：
鶏ササミ肉、えのき、エリンギ、しめじ、白ネギ、にんにくスライス、塩コショウ、お酒、醤
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ご飯がすすむ！甘辛チキン！
鶏もも肉に甘辛いタレをからめてご飯がすすむ一品になりました。美味しい！
材料：
鶏もも肉から揚げ用、にんにく(チューブ)、しょうが(チューブ)、醤油、塩コショウ、た
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簡単！我が家のビーフストロガノフ風
市販の焼肉のタレを使って簡単に美味しいビーフストロガノフ風に仕上げました！ビーフスト
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材料：
牛肉薄切り、玉葱、しめじ、焼肉のタレ、生クリーム、ケチャップ、ソース、塩コショウ、ロ
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