飲食で働いて野菜の知識や食材に関する情報、美味しいお料理のレシピなど載せれるよう ...

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トーストと豆腐のミートグラタン風

余ったミートソースと冷蔵庫にある残り物で作りました! 豆腐とサクサクのトーストが結構 ...
材料: 豆腐、トースト、チーズ、ミートソース、オリーブオイル、黒胡椒、マヨネーズ

なんちゃってラビオリ風~ミートソース~

簡単手抜き料理です笑
材料: 冷蔵餃子、市販のミートソース、蜂蜜、赤ワイン

中華風餃子グラタン

すごく簡単でソースも豆腐で作っているのでヘルシーたくさんたべれちゃいますね
材料: 冷凍餃子、絹豆腐、牛乳、丸鶏がらスープ、胡椒、ベーコン、チーズ、マヨネーズ

スペアリブのシチュー季節の野菜添え

本格的に作ります お肉は牛肉でも良いですよ! 野菜も冷蔵庫にあるものでいいと思います ...
材料: スペアリブ、ニンニク、赤ワイン

超簡単!!プチプチタラコスパ

合えるだけですごくシンプルです アレンジもでき美味しいですよー!
材料: パスタ、生タラコ、醤油、レモン果汁、バターorEXオイル、黒胡椒

野菜のギリシャ風マリネ

コリアンダーとカレー粉で香り高く仕上げた野菜のマリネです! 沢山作れて冷蔵庫で保存で ...
材料: ニンニク、人参、玉ねぎ、ズッキーニ、ローリエ、お酢、白ワイン、ターメリックorカレー ...

しんしんのタンドリ−チキン

しんしんは僕のあだ名です笑 冷めても美味しいので是非お弁当のおかずにもいいと思います ...
材料: 鶏モモ肉、カレー粉、お好みスパイス、マヨネーズ、蜂蜜、塩胡椒、生クリームor牛乳