食育レシピストとして、食育になる料理レシピを考案していきたいと思っています。20 ...

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サーモンのレモンピラフ

レモンを一緒に炒めた爽やかなピラフです。レモンと醤油で、ぽん酢のような風味になります ...
材料: ご飯、鮭、ピーマン、レモン、バター、塩胡椒、醤油

秋色かぼちゃパスタ!キムチクリーム

かぼちゃの甘味とキムチの辛味が絶妙! 味付け要らずの簡単パスタです。
材料: パスタ麺、かぼちゃ、鮭、玉葱、牛乳、バター、イタリアンパセリ