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＊ぐー子＊
＊ぐー子＊ のキッチン
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食育レシピストとして、食育になる料理レシピを考案していきたいと思っています。２０ ...

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缶詰とレンジのみ！サバのトマトカレー

災害時にも便利な缶詰と電子レンジのみのレシピです。 煮込まないから時間もかからず簡単 ...
材料： ご飯、サバ缶、カットトマト缶、コーン缶、カレールゥ、水

夏の缶詰冷製パスタ

缶詰を使ったお手軽パスタです。 包丁も使わないので簡単です。夏休みにお子様と作ってみ ...
材料： パスタ、トマト缶、サバ缶（水煮）、コーン缶、大葉、ブラックペッパー、粉チーズ、白だし