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全粒粉とてんさい糖のフロランタン
フロランタン食べたくても糖質が気になる！そんな方へおすすめのレシピです♪
材料：
全粒粉、アーモンドパウダー、てんさい糖、バター、卵、牛乳、バター、てんさい糖、はちみ
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てんさい糖のバナナマフィン
てんさい糖のマフィンのレシピがなかったので、作りました。バナナにも食物繊維が入ってい
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材料：
バター、てんさい糖、卵、薄力粉、ベーキングパウダー、牛乳、バナナ、てんさい糖(カラメ
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いちごタルトｱｰﾓﾝﾄﾞﾌﾟｰﾄﾞﾙなし
メキシコでは、ｱｰﾓﾝﾄﾞﾌﾟｰﾄﾞﾙを手に入れるのは困難で。ｱｰﾓﾝﾄﾞﾌﾟｰﾄﾞ
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材料：
〇薄力粉、〇無塩バター、〇粉砂糖、〇卵黄、〇塩、〇無塩バター、〇薄力粉、〇砂糖、〇卵
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チアシードマフィン
メキシコのメルカドでチアシード発見!!健康食品です(^^♪子供にも食べやすい、ふんわ
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材料：
小麦粉（中力粉でもOK）、ベーキングパウダー、マーガリン、グラニュー糖、卵、牛乳、チ
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＊ぶどうムース＊
暑い時はさっぱりしたムース＆ゼリー!!子供のおやつにも、食後のデザートにも手軽に作れ
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材料：
ぶどうジュース、クリームチーズ、ヨーグルト、砂糖、牛乳、生クリーム、粉ゼラチン、水、
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