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中華おこわ
こちらは習い事に行っていた時に先生が出してくれたおこわです。
おつまみに使われるさき
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材料：
餅米、水、豚肉、胡麻油、白ネギ、油揚げ、椎茸、さつまいも、◉砂糖、◉酒、◉醤油、◉オ
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簡単 中身を炒めない楽チン春巻き
春巻きの中身を炒めるのが面倒でシンプルかつ簡単で美味しく作りたかったので
材料：
アスパラ、エビ、片栗粉(エビの下処理)、塩(エビの下処理)、春巻きの皮、マヨネーズ、
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桃のレアチーズ クレープ包み 低カロリー
水切りヨーグルトでカロリーもお値段も抑えて美味しく食べてください
材料：
無塩バター、牛乳、卵、薄力粉、砂糖、水切りヨーグルト(クリームチーズも可)、砂糖、生
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