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卵、富士オイスターソース、水、長いも、三つ葉、むきえび、片栗粉、水、がらあじ（鶏がら ...いつもの茶碗蒸しも、あんかけで華やかな1品に。
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チンゲン菜、クコの実、サラダ油、湯、がらあじ（鶏がらスープの素）、片栗粉、富士オイス ...シャキシャキのチンゲン菜にオイスター風味の餡をたっぷりかけた緑が彩り鮮やかな1品です ...
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ご飯、卵（全卵）、卵（黄身）、エビ、長ねぎ、万能ねぎ、富士オイスターソース、がらあじ ...真っ白なふわふわの卵白のあんかけで、彩りもキレイなチャーハンです。
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エビ、豚バラ肉、にんじん、たけのこ、しめじ、小松菜、キャベツ、サラダ油、蒸し麺、富士 ...カリカリの香ばしい麺にたっぷり野菜のあんかけをのせた焼きそばです。
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蒸し麺（焼きそば用）、牛もも肉、セロリ、たけのこ（水煮）、しいたけ、長ねぎ、きぬさや ...牛肉の旨味たっぷりのあんかけとセロリの食感が楽しめます♪
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厚揚げ、豚ひき肉、赤パプリカ、しいたけ、たけのこ（水煮）、いんげん、白髪ねぎ、にんじ ...厚揚げをカラフルなあんかけで、ボリュームある1品に。
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ホタテ、イカ、エビ、しいたけ、たけのこ（水煮）、ちんげん菜、にんじん、蒸し麺（焼きそ ...こんがりと焼いた麺とオイスターソースの旨味たっぷりのあんかけが相性抜群です。
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ほうれん草、セロリ、にんじん、しいたけ、生姜、長ねぎ、焼き豚、ザーサイ、ごはん、がら ...野菜のあんかけをたっぷりかけたオムチャーハンです。炒めずに簡単にチャーハンができます ...
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鶏ひき肉、食塩、白こしょう、砂糖、にんじん、玉ねぎ、片栗粉、木綿豆腐、卵、パン粉、お ...お肉に豆腐を混ぜて、ヘルシーでやわらか～いハンバーグに。オイスター風味のあんかけがベ ...
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あじ、いか、卵、昆布茶、みりん、醤油、片栗粉第16回萩地区魚料理コンクール出品作品
394万
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監修：さかなクン
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
