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☆アジ、塩・胡椒、☆マリネ液、タマネギ、ニンジン、ピーマン、ワインビネガー、リンゴ酢 ...野菜タップリのサラダとマリネでアジの唐揚げをサッパリと＾＾ 骨までパリッとカルシウ ...
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鯵、塩、ハーブミックス、小麦粉(薄力粉)、オリーブオイル(炒め用)、白ワイン、バター ...S&Bのハーブミックスで簡単味付け。アジの下拵え手順付。
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お米、鯵の干物、大根菜、白ゴマ、お塩下ごしらえしておけば すぐに出来て簡単☆ 子どももペロッとたいらげた！！
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アジ、キッチンペーパー漁師のダーリンから！何時も手早くさばけ初心者でも家で財布に優しく刺身食べれる様に簡単 ...
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アジ、ヨーグルト(プレーン)、塩、パン粉下ごしらえをちょっぴり頑張れば超カンタン！パクパク青魚おかず
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あじ、にんじん、たまねぎ、パセリ、☆穀物酢、☆砂糖今回はパルスイート、☆だし醤油、油 ...頭とお腹がとってあるアジを買ったら下処理なしでかんたんにできちゃいます
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アジ（小）、生姜（薄切り）、☆酒、☆水、☆砂糖、☆醤油、☆みりん圧力鍋の威力はすごいです！！ まさか鯵の中骨が食べられるとは！ 下処理の仕方から仕 ...
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アジ（大）、塩、酢、酢、みりん、だし昆布、ご飯、寿司用合わせ酢、白ゴマ、しょうが、牛 ...アジの押し寿司です。牛乳パックを使って作りました。アジは酢で締めて、サッパリといただ ...
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エビ〔下ごしらえ済み〕、アジ〔３枚卸、ゼイゴ腹骨取り済み〕、ガーリックオイル〔作り方 ...下ごしらえ済みのエビと腹骨、ゼイゴを取った3枚下ろしのアジを作り置きのガーリックオイ ...
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うめ、あじ、オクラ、ご飯下ごしらえして、後は、ご飯に混ぜてにぎるだけぇ～♪
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監修：さかなクン
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
