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パスタ、トマト、ツナ、ごま、めんつゆ、塩、レタス、味付のりあっさりとして暑い夏にも食の進むパスタです
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高タンパクめん、ミニトマト、長芋、オクラ、納豆、めかぶ、しらす、刻みのり、大葉、オリ ...暑い季節を乗り切る冷製メニュー。高たんぱくめんとネバネバ食材であっさりヘルシー♪オリ ...
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パスタ、大葉、梅、オリーブオイル、白だし、白胡麻、ブラックペッパーあっさりしているので、夏の食欲がない日でも食べやすいです。
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大葉、ミョウガ、ツナのオイル漬け、鰹節、オリーブオイル、バルサミコ酢、つゆ、パスタ純和風のあっさり冷製パスタ。暑い日のランチにピッタリ！
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スパゲッティ、トマト、アボカド、塩、オリーブオイル、水、ヤマキ「割烹白だし」、水、に ...レンジで作れるお手軽冷製パスタ。あっさりとした味わいで、疲れた時や食欲のない日でもペ ...
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パスタ（写真はフェデリーニ）、トマト(小)、ベーコン、パルメジャーノチーズ、オリーブ ...暑い夏にスッキリしたい！ しっかり味のついたベーコンと、トマトのあっさり冷製パスタ。
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スパゲッティ（細め推奨)、白菜、ハム、すだち、オリーブオイル、白だし、塩、ブラックペ ...白菜は余って使わないとな、、、て時のおうちご飯用 すだちであっさりサッパリ冷製パスタ ...
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松茸、牛肩ロース肉(しゃぶしゃぶ用)、カッペリーニ、レモンオリーブオイル、白ワイン、 ...松茸と牛しゃぶしゃぶ肉を使い、あっさり味で仕上げたパスタです
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豆腐(今回は男前豆腐使用)、塩鮭、玉ねぎ、大葉、顆粒だし、醤油、好きな具材、パスタ、 ...暑いから冷たいパスタがいいなぁ…ってことで、冷蔵庫にあるものですぐに出来ちゃいます。 ...
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スパゲティ、塩、鶏ささ身、酒、◎めんつゆ、◎オリーブオイル、◎梅干し、大葉梅と大葉でさっぱり！ささ身があっさり！ツルツルっと食べられちゃいます！
393万
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監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：武蔵 裕子
