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人参(千切り)、塩、するめ（切り）、炒り酒、醤油、薄口醤油、煮切りみりん福島風常備食
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スルメ、塩昆布（または昆布）、ニンジン、きゅうり、ゴボウ（細目の）、☆千切り柚子の皮 ...小さい頃から食べなれた味。来客時は必ず出ていた料理でお酒のつまみにピッタリ♪常備菜に ...
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人参、するめソーメン、●醤油、●酒、●みりん、●酢、●砂糖、●鷹の爪、煎りごま100円おつまみのイカ(スルメ)ソーメンを使って、時短にイカ人参を。ご飯にもお酒の肴 ...
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お刺身イカそうめん、サーモン、甘えび、ミニトマトスライス、玉ねぎスライス、かいわれ大 ...だしオイルドレッシングを常備していればいつでも気軽にアレンジレシピがつくれます！！レ ...
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乾燥大豆、にんじん、乾燥昆布、スルメイカ、いりごま、とうがらし（お好みで）、★穀物酢 ...茹でて漬け込むだけの簡単常備菜！少し硬めの大豆とにんじんのポリポリとした食感がクセに ...
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切干大根、人参、塩、塩数の子（無くてもOK）、昆布、するめ（無くてもOK）、〇薄口醤 ...年中常備したいはりはり漬け！夏には胡瓜を加えてサラダ風にしてたっぷり頂きましょう！
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トマト、玉ねぎ、黄色パプリカ、ミョウガ、イカの燻製、かいわれ大根、カンタン酢、オリー ...ミツカン カンタン酢に味付けはおまかせ！ 常備菜としても。
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酒常備しても便利。 -
乾燥大豆、人参(千切り)、牛蒡（千切り）、蓮根（銀杏切り）、スルメイカ（白っぽい方） ...田舎の常備菜です。 酢ものでもなく、漬物でも無く 日持ちがするので冷蔵庫に 何時も入 ...
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シロギス、イシモチなど、スルメ、昆布、人参、〇醤油、〇みりん、〇酒、〇水、〇鷹の爪お正月料理から常備おかずまで簡単で美味しくご飯にもお酒にもあいます！
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監修：細川モモ×ROSH
監修：中野三津子
