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米、水、卵、砂糖、塩、油、鶏ひき肉、油、砂糖、濃口しょうゆ、酒、にんじん、絹さや、切 ...福岡県産の「はかた地どり」「はかた一番どり」を使ったごはんです。お弁当にもどうぞ！
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鶏挽き肉、玉子、白ネギ、生姜(みじん切り)、サラダ油、薄口醤油、酒、みりん、刻み海苔 ...鶏そぼろと炒り卵の二色丼の変りバージョン。混ぜ合わせてしまうので、時短で作れて、フラ ...
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ご飯、焼き海苔、塩、鶏ひき肉、卵、●酒、●みりん、●砂糖、●しょうゆ、▲砂糖、▲水、 ...鶏そぼろと炒り卵をご飯の中に入れておにぎらずにしてみました、お試し下さい
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鶏挽き肉、油揚げ(細かく刻む)、生姜(おろし)、◆水、◆砂糖、◆みりん、◆酒、味噌( ...丼ものにも、混ぜご飯でも美味しいです。子供の頃の懐かしい給食の味です(о´∀`о)
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卵、☆味醂:砂糖、☆塩:昆布ダシ、鶏ササミ(鶏ひき肉でも可)、玉ねぎ、★醤油:味醂、 ...炒り卵やそぼろを作る時、菜箸は使いません！ 私の秘密兵器！泡立て器♡ これさえあれば ...
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鶏ひき肉、醤油、砂糖、酒、生姜（チューブ可）、卵、砂糖、みりん、酒、塩覚書 -
ごはん、鶏ミンチ、卵、枝豆、しょうゆ、砂糖、だし汁、生姜三色のうち鶏そぼろと卵は定番ですが、緑を枝豆にして鮮やかな丼に！
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鶏ひき肉、溶き卵、塩、砂糖、しょうゆ、ご飯、白ごまサラダ油を使わないのでヘルシーです。 ダイエット中の方にオススメです。
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ごはん、海苔、鳥そぼろ、炒り卵、大葉、塩、3パック豆腐の容器鳥そぼろと炒り卵は鉄板の具です
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鳥ひき肉、かぼちゃパウダー、塩、油給食の代替するのに、タンパク質もとらせたい方におすすめ。 卵そっくりすぎて、クラスメ ...
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監修：福本健一（早稲田大学競走部）
