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いわし、大葉、～梅ザーサイ～、梅干し中、ザーサイ、水、小麦粉、卵低価格なのに栄養満点なイワシ♪ イワシのふっくらと梅ザーサイのコリコリが◎ お魚って ...
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鰯、梅干し(大粒)、大葉、●醤油、●酒、●みりん、●砂糖、片栗粉鯵でも美味しくつくれます。
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鰯、青じそ、とろけるチーズ(スライス)、塩、片栗粉、☆梅干し(刻んだもの)、☆味噌、 ...鰯の梅シソ味噌チーズロール巻き！☆おかずやお酒のおつまみなどにも最適！味噌チーズの濃 ...
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いわし、長芋、大葉、梅干し、全形のり、のりつけ用水溶き小麦粉、片栗粉小麦粉いつもちくわで作っていたものです。 夏用に長芋を芯にしていわしで作ってみました。
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いわし(小)、梅こぶ茶、大葉、小麦粉、卵、パン粉梅と大葉がさっぱりしていて美味しいお魚のフライです。
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いわし、梅干し、★醤油、★みりん、★料理酒、★だし、★砂糖、あればかつお節、あれば青 ...魚の煮付けに苦手意識があっても大丈夫！簡単、簡単！
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鰯（3枚おろし）、大葉、梅肉（たたき用）◎、醤油（たたき用）◎、料理酒（たたき用）◎ ...鰯のたたきを梅で味付けし、大葉で包み香りよく蒸し焼きにしました。
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イワシ、万能ネギ、しょうが、梅干し、みそ、シソ(飾り用)、海苔新鮮な甘いイワシに梅の酸味がぴったり！
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イワシ稚魚、梅、大葉、片栗粉、油骨まで柔らか 梅と大葉で子供もバクバク！
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鰯、海苔、梅チューブ、小麦粉鰯をロール状にするのが面倒で挟む形にしました。 紫蘇がなかったので海苔を挟んだのです ...
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監修：さかなクン
監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
