いわし スペイン料理 のレシピ

真イワシ、ニンニク、鷹の爪、キャベツ、塩コショウ、オリーブオイル、白ワイン、粉末パプ ...

カタクチイワシ

いわし（刺身用）、酢、水、オリーブオイル、オリーブ、トマト、にんにく(みじん切り)、 ...

イワシ、じゃがいも、玉ねぎ、ピーマン、ニンニク、トマト、ローレル、白ワイン、パセリ、 ...

いわし、じゃがいも、トマト、ピーマン、たまねぎ、にんにく、ローリエ、パセリ、サフラン ...

新鮮なかたくちイワシ、白ワインビネガー、水、塩(できれば粗塩)、オレガノ・イタリアン ...

いわし、トマト、ねぎ、白ワイン、★にんにくおろし、★exバージンオリーブオイル、★塩 ...

生のイワシ、薄力粉、サラダオイル、塩

イワシの丸干し、おろしニンニク、EXバージン･オリーブ油

まいわし、にんにく、じゃがいも（つけあわせ）、レモン汁、オリーブオイル、白ワイン、マ ...