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鰯（中サイズ）、酒、醤油、酢、砂糖、生姜鰯の缶詰の様に骨まで美味しく食べられますよ。 子供さんに是非作ってあげて下さい。２０ ...
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いわし、生姜、酒、酢、みりん、醤油（今回は昆布醤油）、砂糖、水骨まで軟らかく、出来上がりを食しても、保存してもオッケー。お弁当にいれてもよし。
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いわし（さんま）、生姜、水、★酒、★みりん、★砂糖(三温糖)、★しょう油、はちみつ、 ...圧力鍋だから骨なんか気にしないで、味付けもはちみつを使って濃い味なので食卓からお弁当 ...
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イワシ、玉ねぎ(中)、ローリエの葉、酢、白ワイン、オリーブオイル、塩、ブラックペパーイワシのオイルサーデン、栄養豊富で生活習慣病予防効果もあるので単身男子には欠かせない ...
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小イワシ、生姜薄切り、☆酒、☆水、☆醤油・砂糖・味醂、☆酢作る工程自体は、ほんとに簡単です！圧力鍋のおかげで骨ごとパクパク食べられますよ♡
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鰯、水、酒、みりん、酢、砂糖、しょうゆ、しょうが、梅干しうちの味付け。 -
イワシ(10～15㎝ぐらい)、水、麺つゆ(4倍濃縮)、お酢、砂糖、しょうが(チューブ ...特売品のイワシを圧力鍋で、骨まで柔らかく仕上げてみました。
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鰯(少し大きめ)、酢(下茹で用)、水、醤油、砂糖、酢、酒、みりん、しょうが(チューブ ...酢を入れて下茹ですることで、臭みがなく骨も柔らかく、とっても食べやすい甘露煮です。
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イワシ(小イワシ)、しょうが、梅干し(あれば)、砂糖、酒、みりん、しょうゆ、酢、水１５センチまでのイワシを骨ごと頂きます。 カルシウムDHAたっぷりお酢入りでさっぱり ...
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いわし、★すき焼きのたれ、★水、★酢、★みりん、★しょうがいわしが骨まで柔らかく食べられますよ。
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監修：さかなクン
監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
