DHAが豊富★大葉とチーズのイワシ巻き

by ままちん★
DHAが豊富なイワシを子どもが食べやすいように、チーズをいれました。
材料: イワシ、大葉、チーズ、みそ、豆板醤、キビ砂糖

おからをのせて、いわしのオーブン焼き

by マダムぷっくりー
おからパウダーといわしをあわせたレシピを考えてみました。青魚苦手な私も、美味しくいた ...
材料: いわし開き、黒胡椒、クミンシード、塩、オリーブオイル (いわし用)、おからパウダー、 ...

麺つゆだけで!梅しそチーズ鰯の卵とじ丼☆

by S*mama♡
味付けはほんの少しのめんつゆだけ! 定番梅シソのコンビに、とろ〜りチーズと卵でまろや ...
材料: いわしの蒲焼き缶、梅(種をのぞいて叩く)、大葉(太めの千切り)、めんつゆ、ピザチーズ ...

簡単☆鰯の梅と紫蘇の甘辛焼き

by 千尋*
鰯の美味しい時期に☆簡単でご飯に合う梅紫蘇チーズ焼きです。
材料: 鰯(開き)、梅(チューブ)、紫蘇、チーズ、サラダ油、酒、醤油、味醂、砂糖

イワシロール焼き(無水鍋QC使用)

by SAYURI1024
鰯が苦手な方も食べれるはず。
材料: 鰯三枚おろし、大葉、スライスチーズ(溶けないタイプ)、小麦粉、塩胡椒、オリーブオイル ...

鰯のチーズ巻き

by miki819
チーズのコクが鰯のくさみを消して旨味を引き出してます。ご飯のおかずやお酒のおつまみに ...
材料: 鰯の開き(もちろん生で)、大葉、プロセスチーズ(私の場合切れてるやつ)、オリーブオイ ...

鰯の梅しそ巻き

by クックGonbao
手軽に出来て美味しい鰯の梅しそ巻きです。
材料: 鰯(開いた物を購入)、梅干し、大葉、塩、胡椒、粉チーズ、小麦粉、にんにく(つぶす)、 ...

簡単絶品☆イワシの梅しそチーズの挟み焼き

by たけだ食堂
大葉とチーズと梅チューブで簡単に作れちゃいます♫
材料: イワシの開き、大葉、梅チューブ、スライスチーズ、薄力粉

【大葉&とろ~りチーズのいわしロール】♪

by ☆s4☆
【働くママ】の工夫料理(^^♪ いわしの脂がジューシー! とろ~りととけたチーズと大 ...
材料: ●イワシの開き、●プロセスチーズ(棒状にカット)、●大葉、〇小麦粉、※焼き油

鰯の包み焼き~マッシュポテト編&チーズ編

by ♡こす飯♡
鰯のとろっとした食感にマッシュポテトのふんわり感が組み合わさり、さらににんにくの香ば ...
材料: 鰯、じゃがいも/マッシュポテトの元、スライスチーズ、大葉、片栗粉、麺つゆ、にんにくチ ...
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