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いわしのつみれ(おでんの具)、長ネギ、パスタ、ニンニク、オリーブオイル市販のつみれ(今回は紀文)なら、味付けなしで丁度良い甘み。子供があっという間に平らげ ...
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スパゲッティ、たまねぎ、オリーブオイル、牛乳、いわしの味噌煮缶フライパンひとつで簡単に作れます!3歳の子供もパクパク食べました!
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沖キス【ニギス】のすり身、玉ねぎ、豆腐、○味噌、○塩コショウ、○醤油、○片栗粉、仕上 ...我が家でよく作っているすり身をつみれ揚げです。イワシなど他の魚も◎食べる時マヨ付ける ...
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いわし、豚肉、たまねぎ、パン粉、卵、片栗粉、塩コショウいわしが安い時よく作ります\(°∀° )/魚嫌いな子でもパクパク食べてくれる魔法のハ ...
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イワシ、醤油、酒、生姜、片栗粉、シソ、大根おろし、木綿豆腐生臭さゼロ!子どもも大好きヘルシーなお魚料理です
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しこいわし、長ネギ、片栗粉、水、出汁の素、味噌余計な物を何も入れてないので、子供もパクパク食べられます♫
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鰯、玉ねぎ、にんじん、セロリ、みょうがなど、酒、すりおろし生姜、片栗粉、酒・酢・しょ ...鰯も南蛮漬けも、ちょっとしたひと手間で、子供でもぐっと食べやすい一品に仕上がります♪
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鰯、唐揚げ粉、サラダ油魚嫌いの子どもも食べました
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いわし(開き)、舞茸、ペンネ、パン粉、粉チーズ、オリーブ油、塩、こしょう、パセリ(み ...こんがり焼いたいわしと舞茸のトマトチーズグラタン♪魚がニガテな子どもも好きな味に☆お ...
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いわし、うずらの茹でたもの、魚肉ソーセージまたはチーズ、のりかわいいから食べたくなっちゃう(*^^*)