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豚バラ肉、鶏肉、しいたけ、ちくわ、かまぼこ、たら、白菜、豆腐、しらたき、えのき茸、水 ...冬はもちろん夏でもたべやすいですよ。
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★鶏ガラ、★だし昆布、★長ネギの緑の部分、とりもも肉(骨付きぶつ切り)、とりつみれ、 ...我が家で鍋といったら「水炊き」！丁寧にとったガラスープで旨味たっぷり！〆の雑炊までお ...
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鶏手羽先、鶏手羽元、にんにく、しょうが、長葱、白菜、えのき茸、にんにく、長葱、ごま油 ...圧力鍋で15分加圧してあっという間に美味しいサムゲタン風水炊きの出来上がり。野菜たっ ...
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鶏ひき肉、しそ、しょうが、絹ごし豆腐、卵、塩コショウ、白菜・にら・えのき、絹ごし豆腐鶏ひき肉・しそ・絹ごし豆腐・しょうが・卵で柔らかな肉団子ができます。ポン酢でいただき ... -
鶏もも肉、白菜、えのき、しめじ、長ネギ、大根、人参、水菜、豆腐、★酒、★創味シャンタ ...鶏の出汁が効いたアッサリした鍋です。
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鶏肉（モモ肉、骨付き）、白菜、人参、長ネギ、大根、豆腐、しめじ、えのき、春雨（マロニ ...我が家の基本の水炊きに創味シャンタンを加えて、コクの増した一味違う鍋に♪ 違う行程だ ...
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◆具材◆、◆豚ももしゃぶしゃぶ用、◆白菜(１/４コ×2コ)、◆ボイルベビーほたて貝、 ...具沢山で野菜が多く体が温まる鍋です＼(^_^)／おいしいですよ❗旦那も私も大好きでよ ...
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ウマズラハギ、白菜、春菊、エノキ茸、長ネギ、豆腐、春雨、こんぶ茶、白だし、大根、小葱 ...火の通ったウマズラハギは 身離れが良く、ホロっとした美味しい魚で、臭みも無く水炊きに ...
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手羽元、★塩、★料理酒、★ネギの青いところ、★しょうが、★水、☆昆布、☆水、えのき、 ...鶏のお出汁たっぷりお鍋です♪ 圧力鍋を使用して、お肉も短時間でトロふわ！ ぽん酢でさ ...
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鶏肉（モモ肉or骨付きモモ肉）、白菜、しめじ、えのき、椎茸、にんじん、春雨（マロニー ...昆布＆もも肉からお出汁をとる極々シンプルな水炊き。生姜を隠し味に加えてさっぱり感プラ ...
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監修：ダイエットコーチ EICO
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
