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クレソン、オートミール、梅干し、味噌、牛乳、オリーブオイル、胡椒ちょっと食べすぎちゃったなぁ…という時におすすめのオートミール粥。 味噌と梅の風味で ...
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オートミール、冷凍むき浅利、長ねぎ、椎茸、オクラ、塩昆布、梅干し、顆粒だし、胡麻油、 ...オートミールの梅塩昆布粥のフードジャー版です。前の晩に材料を準備しておけば、忙しい朝 ...
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水、鶏がらスープ、生姜チューブ、しそ漬け梅干し、ご飯、卵生姜を入れることで体が温まるので 体に優しいお粥にしました
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塩昆布、ほうじ茶、オートミール、梅干し、刻み海苔、ワサビ、鰹出汁の素オートミールを使ったダイエット食です。鰹と昆布の出汁が効いているので、塩無しで美味し ...
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・七草セット（＊小松菜などの葉物野菜を利用しても）、・米、・水、・塩、・小松菜、・塩 ...年末年始の胃疲れを、やさしいおかゆで整えましょう。
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水、だしorかつお節、みりん、生姜千切りorチューブ、卵、ご飯、お味噌、梅干しor梅 ...食欲のない日でも、梅がいい感じでさっぱり食べられます☆
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ごはん、お水、すりごま、ごましお、小ネギ、うめぼし手間をかけたくない体調不良の時にさっぱり味だけど飽きずに食べられます
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味の素 おかゆ、梅、三つ葉、しそ、温泉卵、めんつゆレトルトなので簡単で、色々とアレンジできるので重宝します！
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雑穀ミックス（5穀や16穀など、ご飯と一緒に炊き込むタイプのもの）、鶏胸肉（ミンチ） ...調理時間実質10分！PFC 4:2:3糖質オフの雑穀粥。 電気圧力鍋に材料入れてスイ ...
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米、かぼちゃ(薄切り)、乾燥芽ひじき、昆布茶、梅ぼし、水甘くとろけるかぼちゃに梅とひじき。だしは昆布茶を使いました。まろやかでほのかな酸味が ...
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監修：赤すぐ×クックパッド
監修：牧野直子
