おからパウダーで糖質オフマフィン

by ptoqnoie
おからパウダーでおからとは思えないダイエット中に罪悪感無しマフィンです。お持たせにも ...
材料: おからパウダー(微分タイプ)、アーモンドパウダー、ベーキングパウダー、きび糖、サラダ ...

★糖質オフ!私だけの*くるみマフィン*♪

by たかしママ
糖質制限の方にオススメ!! バターとマーガリンたっぷりで しっとり美味しい*くるみマ ...
材料: 無塩バター、ケーキ用マーガリン(バターに代えても可)、ラカントS(粉末) レシピID ...

バナナアーモンド糖質オフ マフィン

by ヤマネコさん
(糖質〜18〜24g 1食108kcal)(保管日間→冷蔵庫で2〜3日)
材料: バナナ (飾り用バナナ6個切り分ける)、ホットケーキミックス、低脂肪乳牛乳(バナナの ...

糖質オフなマフィン

by ふにゃふにゃママ
小麦粉無しなので糖質オフです
材料: アーモンドパウダー、おからパウダー、ベーキングパウダー、パルスイート、オリーブオイル ...

おからマフィン

by ☆ゆあゆあ☆
糖質制限中でも甘い物食べたくて。 糖質は上がりますが好きな具材を入れてもOKです オ ...
材料: おからパウダー(ココア生地にする時はおからパウダー40㌘、ココアパウダー10gで)、 ...

おからマフィン(お惣菜マフィン)

by ☆ゆあゆあ☆
糖質制限中の朝ごはんに小麦粉の代わりにおからパウダー、上白糖の代わりにパルスイート【 ...
材料: おからパウダー、ベーキングパウダー、卵、パルスイート(液体)、オリーブオイル、マヨネ ...

ココア味のおから焼きドーナツ・マフィン

by 豆ぺろ
糖質制限!カロリーオフ!混ぜてレンジのオーブンで焼くだけ!20分で完成!ダイソーシリ ...
材料: 日清ベーキングパウダー、おからパウダー(超微粉)、ラカントS、ブラックココアパウダー ...

生おから クリームチーズマフィン

by りえままりん
糖質オフ 生おからでパサパサしない マフィン HM、スイーツ粉、大豆粉でも 胡桃も入 ...
材料: 生おから、卵、豆乳、太白ごま油、粉類(スイーツ粉、薄力粉、HM、大豆個など)、砂糖や ...

糖質制限!バナナヘーゼルナッツマフィン

by chaicco
糖質制限中でも甘いものが食べたい。やっと理想のレシピになりました。
材料: おからパウダー、アーモンドプードル、ココアパウダー(無糖)、インスタントコーヒー、エ ...

ブランとおからパウダーで低糖質マフィン

by ぷけぽん
糖質制限中にも安心してたべれます。しかも低コスト!
材料: おからパウダー、ブラン粉、卵、ヨーグルト、水、エリスリトール、ベーキングパウダー、バ ...