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切り干し大根、人参(千切り)、鯖の水煮缶又は味噌煮缶、酒、砂糖、しょうゆ、※戻し汁+ ...電気圧力鍋だと、楽々です。カルシウムやＤＨＣも取れるので、嫌がられなければ、お弁当の ...
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鯖、生姜、酒、砂糖、醤油、みりん、味噌お弁当のおかずにもなり、おつまみにも合うお料理の一つです
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ブロッコリー、サバ缶、マヨネーズ、胡椒、ちくわ、小麦粉、オリーブ油、ジャガイモ、ミニ ...お酒のおつまみ、ご飯のおかず、お弁当のおかずにもぴったり！！余ったらパンに挟んでもめ ...
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塩鯖(半身)、■みりん、■ごま油、■おろし生姜、■おろしにんにく、片栗・揚げ油安い塩鯖で、大人も子どもも喜ぶボリュームおかず♡塩鯖の塩気を活かし、少しの調味料で簡 ...
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卵、ご飯、サバ味噌缶、きざみのり、おかず お好みで 作り方内に追記あり。まだ海苔巻きをかみ切りにくいので、巻きずし風卵焼きみたいにしあげました。お ...
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真鯖、玉ねぎ、人参、長ネギ、〇カレー粉、〇めんつゆ、〇砂糖、〇お酢お酢が入っているので作り置きにも〇です！お弁当のおかずにぜひ！
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塩サバ、じゃがいも、パプリカ、片栗粉、にんにくチューブ、輪切り唐辛子、ハーブソルト、 ...メインのおかずや副菜にもなるので作っておくと便利なおかずです。お弁当のおかずや作りお ...
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サバ、小松菜、ミニトマト、オリーブオイル、酒、塩、こしょうカラフルおかずなので、お弁当に入れれば彩り良くなります。 もちろん晩ごはんのおかず ...
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大根、人参、だし汁、鯖そぼろ超簡単に出来る美味しい煮物です！ ご飯のおかずにはもちろん、お酒のつまみ、お弁当のお ...
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米、舞茸、人参、だし汁、醤油、塩、塩サバ、卵、麺つゆ（4倍濃縮）、砂糖、ナス、ピーマ ...薄味の炊き込みご飯としっかり味のおかずで箸が進みます♪
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監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：クックパッド 管理栄養士
