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お米、しめじ、エノキ、塩麹鶏蒸し焼き、しょうゆ、酒、みりん、塩、ゴマ塩麹鶏蒸し焼きを入れた炊き込みご飯です。 きのこたっぷりかさましでまろやかで 美味し ...
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米、水、かつおだしの素、大根、鶏肉、醤油、酒、みりんヘルシーに美味しくかさ増し*
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米、うなぎの蒲焼き、うす揚げ、うなぎのタレ、醤油(なくてもOK)、みりん(なくてもO ...おうちで簡単ひつまぶし(*´艸`)揚げでかさまし☆
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ブルグル、米、※シャンタン、※醤油、※白ワイン、ソーセージ、コーン、バター、黒胡椒海外でよく作った炊き込みご飯。貴重な米をブルグルでかさ増しの節約料理。コーンとソーセ ...
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白菜、白ネギ、米、★醤油、★酒、★みりん、チューブしょうが白菜でご飯のかさ増し! ダイエットにおすすめレシピ♪
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木綿豆腐、ご飯、人参、ごぼう、しめじ、☆酒、☆醤油、☆塩、☆本だし、☆生姜、☆めんつ ...ご飯を豆腐でかさまし★ダイエット中でも満足して食べれました。
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押麦、水、醤油、サバ水煮缶、塩昆布、しめじ、皮なし茹で枝豆、ごま油(お好みで)糖質20g以内の主食に。サバ水煮缶を使った炊き込み風です。低糖質な枝豆でかさましと彩 ...
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お米、えのき、和風だしの素、酒、みりん、麺つゆ(2倍濃縮)、水、味ごま(お好みで)えのきを入れてかさ増しな炊き込みごはんです。 冷めても美味しいのでおにぎりやお弁当に ...
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しめじ、舞茸、えのき、かきの木たけ、しいたけ、糸こんにゃく(黒)、お米、竹輪、人参、 ...食欲の秋ですね。かさましで沢山食べてもOKな、「きのこ」たっぷりの炊き込み御飯!
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米、乾燥ひじき、切り干し大根、和風だしの素、みりん、醤油ごはんかさ増し!しかも、ヘルシー! 食感も楽しい、おかずの邪魔をしない控えめな(カロ ...