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鶏もも肉（皮なし）、Ａ プレーンヨーグルト（無糖）、Ａ みそ、Ａ にんにく（すりおろ ...フライパン一つで焼き野菜とメイン料理を一度に作れます。季節の野菜を一緒に焼いて添えま ...
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オリーブオイル、にんにく、玉ねぎ、人参、ズッキーニ、きのこ、かぶ、ベーコン、ボイルホ ...身体を冷やさず、野菜をたっぷり摂取☆ お好みの野菜、お肉、魚介類をたくさん入れて下さ ...
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かぶ、シメジ、いんげん（冷凍でも可）、★鶏もも挽肉、★卵、★塩・こしょう、★しょうが ...おつまみにも、夕食のメインにもぴったりです。
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かぶ、かぶの葉、鶏もも肉小、鶏肉用の小麦粉、☆塩、ごま油、☆みりん、あらびき黒こしょ ...簡単に作れて、お財布にも優しいメニュー（≧∇≦）
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かぶ、片栗粉、かぶの葉、a：鶏ひき肉、a：ねぎ（みじん切り）、a：しょうが汁、a：と ...ついつい食べ過ぎてしまう方には、主菜のおかずに野菜を上手に組み合わせて食べると、食べ ...
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かぶの葉、塩、市販の白だしこれが作りたくてカブを買います。本体よりも葉がメイン(笑)
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豚肩ロース肉、塩麹、トマト、蓮根、蕪、ニンニク、オリーブオイル、コンソメ、ベイリーブ ...メインになるスープ煮！これだけで野菜、肉、豆がとれるので夜作っておいて忙しい朝に温め ...
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カブの葉、ニンニク、★オイスターソース、★ナンプラー、★酒、油余ったカブの葉がメインの料理に! いっぱいあってもぺろりと食べられます‼
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かぶ、ベーコン、●オリーブオイル、●レモン汁、●塩、●あらびき胡椒焼いたかぶをマリネにしました。朝ごはんや、メイン料理の付け合わせなどに(*^^*)も ...
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かぶの葉、柿、みかん、りんご、生姜、水かぶの葉、小松菜みたいに使えます。葉物が高い時にもお勧め。りんごメインの優しい甘みで ...
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監修：西邨マユミ
監修：クックパッド 管理栄養士
