かぶの葉 ふりかけ かつお節のレシピ

Name: 基本からアレンジまで！思わずつくりたくなる「かぶの葉 ふりかけ かつお節」のレシピ集
Cuisine: 日本

149品

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かぶの葉とジャコのふりかけ

by kumono☆

葉っぱ、胡麻油、ジャコ、みりん、料理酒、醤油、鰹節

ご飯がすすむ一品です。お弁当やおにぎり具材にもいいよ。簡単なんで作ってみてください ...
かぶの葉の鰹節炒め

by きょうこ薬膳

かぶの葉、鰹節、麺つゆ（原液のまま）、白ゴマ、サラダ油

炒めるだけ簡単recipe 　　　　✨栄養たくさん美味しいふりかけ✨
カブの葉のふりかけ

by kokemomo60

かぶの葉、塩、油(炒め用)、醤油、酒、みりん、塩昆布、炒りゴマ、かつをぶし

意外においしいです。
10分で★かぶの葉と干しえびのふりかけ

by おたまろ♪

かぶの葉、干しえび、かつお節、サラダ油、塩、醤油、みりん、いりごま

鉄、カルシウム、β-カロテン、ビタミンC、食物繊維、たんぱく質がとれる、栄養満点なお ...
カブの葉とごまのふりかけ

by ダイエット仙人

カブの葉と茎、ごま油、醤油、いりゴマ、鰹節

カブの実よりもビタミンCが多く含まれているかぶの葉。ごま油とごまの風味がGoodな ...
かぶの葉茎のふりかけ

by DJ5ON2ON☆

かぶの葉茎、かつお節、ごま油、しょうゆ、砂糖、料理酒

かぶの本体のお漬物を作りたかったので、こかぶを購入。葉茎はいつもふりかけにしてたので ...
かぶの葉の焼き鳥のタレふりかけ

by 優しい料理

かぶの葉、オリーブ油、タレ、ごま油、削り節、すりゴマ、炒りごま、焼き鳥のタレ

ごはんのお供に、おにぎりの具にしても美味しいです。
栄養満点！かぶの葉のふりかけ

by bluefly

かぶの葉、油、鰹節、白ゴマ

今回はかぶの葉で作りましたが、大根の葉で使っても美味しいです。
かぶの葉もおいしく食べよう！

by みう•みさ

かぶの葉、塩昆布、胡麻油、鰹節、醤油、白胡麻

胡麻油と鰹節の風味でかぶの葉も主役になります。ご飯にふりかけても納豆の薬味としても！ ...
かぶの葉とサバ水煮缶のふりかけ

by うさこのおうち

かぶの葉、サバ水煮缶、油、砂糖、酒、醤油、鰹節

サバ水煮缶を使ったかぶの葉のふりかけです。ご飯やお豆腐、納豆に混ぜたりアレンジができ ...