-
生めん、卵、生きくらげ、おくら、みょうが（千切り）、キムチ、きざみのり、いりごま（白 ...夏の定番「冷やし中華」ハムを使わず、冷蔵庫にある材料で作りました。食感の良い食材に柚 ...
-
ミニトマト、オクラ、キクラゲ、ボーンブロス（無い場合固形スープの素で代用）、薄口醤油 ...今が旬のトマト・オクラ・キクラゲを使って、あっさり栄養豊富なスープです。
-
水、オクラ、えのき茸、にんじん、パプリカ（赤）、きくらげ、卵、野菜ブイヨン、調味スパ ...来年の七夕やクリスマスあたりに作ってみる？
-
☆トムヤムペースト、☆マヨネーズ、☆鶏ガラスープの素、キクラゲ、春雨、ニンジン、もや ...トムヤムクンや辛いもの好きな方ぜひ！はまりますよ(о´∀`о)
-
トマト、切干大根、ささ身、乾燥きくらげ、オクラ、卵、ポン酢、醬油、胡麻ドレッシングトマトを器に見立てた可愛いサラダ♡ さっぱりしてて夏にぴったりです！
-
糸寒天、キクラゲ、ワカメ、オクラ、なめこ、長芋、塩レモン、ごま油、ナンプラー、亜麻仁 ...亜麻仁の種でアンチエイジング♪ネバネバ大好きな方へオススメです。食物繊維たっぷりなの ...
-
豚トロ、おくら、パプリカ赤、黄色、ネギ、キクラゲ、ヤングコーン、人参、中華だし、柚子 ...いつもの肉野菜炒めを、少しおしゃれにしてみました。ナスやインゲン、トマトなど、夏野菜 ...
-
出汁パック、長芋、大根、木耳、オクラ、鶏もも肉角切り、クコの実、醤油、ターメリックおうちで簡単に薬膳な煮物ができます！ヨガの後なんかに食べたくなります。
-
素麺、鶏胸肉、キクラゲ、オクラ、大葉、梅、みりん、料理酒、麺つゆ2倍濃縮、冷水夏は食欲が無くなるので梅肉入りのさっぱりした素麺なら美味しく頂けます。鶏胸肉が入って ...
-
筍の水煮、ごぼう、なす、①舞茸、①きくらげ(乾燥)、②にら、②もやし、③にんじん、③ ...いつもの麻婆豆腐を、もっとヘルシーに♪季節の野菜を食卓に♪
395万
レシピ
詳細検索
レシピID検索
メンバー検索
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：クックパッド 管理栄養士
監修：妊すぐ×クックパッド
