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オリーブ油、玉ねぎ(大きめのくし切り)、南瓜(2cm角)、ベーコン(厚さ5mm×1. ...栄養満点な南瓜のスープを米粉と米油で作ってみました。グルテンフリーなポタージュ系はチ ...
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鶏もも肉、クリームチーズ、玉ねぎ、牛乳、★塩こしょう、☆ほうれん草、☆しめじ、☆じゃ ...中途半端に余ったクリームチーズや、冷蔵庫の残り野菜で簡単に作れる♪ 濃厚なコクのある ...
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マッシュルーム、玉ねぎ、食塩不使用バター、にんにく(チューブでOK)、水、牛乳、コン ...生クリームなしでOK! バターとマッシュルームの香るポタージュが、普段からお家にある ...
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水、干し椎茸、舞茸、小松菜、塩、胡椒、顆粒コンソメ調理は簡単ですが、きのこ類のやさし〜いお出汁が心身に沁み渡る贅沢な一杯!干し椎茸を時 ...
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鶏ひき肉、ミックスビーンズ、しめじ(石づきを切り除いてほぐす)、長ネギ(2~3㎝長さ ...粒マスタードがアクセントになったスープです♪
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玉ねぎ、ベーコン、しめじ、えのき、水、コンソメ、塩体に良いきのこと玉ねぎを大量摂取!!
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舞茸、しめじ、玉ねぎ、じゃがいも(小さめ)、水、コンソメ、牛乳、生クリーム、塩、こし ...舞茸としめじの旨味! 濃厚でミルキーなポタージュスープです
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手羽元、薄力粉、玉ねぎ、マッシュルーム(水煮)、乾燥パセリ、固形コンソメ、白ワイン、 ...子ども食堂用定食等の汁物として、主に洋食系のメニューで合わせたいと考えているスープの ...
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◎玉ねぎ、◎にんじん、◎ピーマン、◎キャベツ、◎セロリ、トマト缶、◆しめじ、◆まいた ...この材料で1鍋923カロリー お茶碗1杯分(約200g)で95カロリー 痩せます! ...
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好きな野菜、キャベツ、好きなきのこ、サバ缶、レモン汁、オリーブオイル、塩胡椒、コンソ ...ざっくり適当に デトックススープを そのときの気分でどの野菜をいれるかで楽しめます。