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こんにゃく、鶏もも肉、生しいたけ（お好きなきのこで）、唐辛子（小口切り）、酒、味りん ...コツはこんにゃくの下拵えです★レンジでチンする事でアク抜きが出来るのはもちろん、味も ...
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こんにゃく、人参、絹ごし豆腐、ポン酢、ハーフマヨネーズ、納豆お刺身なくても、バクダン再現!?節約食材で簡単に♪子供や生モノ食べれない方にも♪こん ...
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ほうれん草、人参、あく抜きこんにゃく、木綿豆腐、創味のつゆ、砂糖(上白糖)、みりん、 ...電子レンジでほうれん草白和えを簡単に作ります。
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板こんにゃく、青のり、塩、ごま油こんにゃくはリードでくるんでレンジでチン！で、簡単アク抜き。ぷりぷり食感に磯の香りが ...
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おでん種（好みで）、帆立だし（顆粒状の市販品）、酒、塩、醤油「帆立だし」で煮込んだおでんは格別おいしかった！大根をレンジで下ゆでし、こんにゃくは ...
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監修：株式会社アグライア
監修：大黒谷寿恵
