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こんにゃく、片栗粉、砂糖、黒蜜、きな粉ヘルシーな分、黒蜜.きな粉をかけても普通のわらびもちより低カロリー!!ダイエット中の ...
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手作りこんにゃく（ レシピID :1132413 ）、砂糖・きなこを混ぜたものヘルシーなおやつ♪
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板こんにゃく、ごま油、酒、みりん、しょうゆ、七味唐辛子５分でできるスピードおかず＆おつまみ＆おやつにも!!
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こんにゃく、☆酒、☆コチュジャン、☆砂糖、☆醤油、☆みりん韓国ではおやつとしてよく食べられているトッポキを、ヘルシーにこんにゃくで作ってみまし ...
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こんにゃく、唐辛子（粉末でも）、醤油、麺つゆ、粉末だし山形名物のたまこんの味を、板こんにゃくをちぎって作りました。つわり、便秘対策にどうぞ ...
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おからこんにゃく、マヨネーズ、パン粉おからこんにゃくで簡単！ヘルシーボリュームおつまみ♡子供のおやつにも♫♫
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こんにゃく、★料理のための清酒、味噌、料理のための清酒、タカラ本みりん、砂糖メタボ対策に！！ローカロリーのこんにゃくを使って簡単おやつ♪お酒を加えて茹でるのでこ ...
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こんにゃく、カロリーカットマヨネーズ、ソース、かつお節ダイエット中だけどこってりした物が食べたい！そんな欲望を満たしてくれます(*^▽^* ...
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白こんにゃく、きのこ･･･しいたけ、しめじ、えのきなど、粉寒天、コンソメ、塩、こしょ ...◆粉寒天でトロミをつけて、食べ応えUP！と、お腹スッキリ度UP◆たくさん作って置いて ...
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こんにゃく（白）、黒蜜、きなこダイエット応援食、スイーツ編♪こんにゃくをくずもちに見立てた簡単おやつです。食感が意 ...
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監修：株式会社アグライア
監修：大黒谷寿恵
