こんにゃく から揚げ 揚げない のレシピ

湯がいて炒めるだけ！簡単ヘルシー！ボリュームありで満足感ありのこんにゃくから揚げです ...

油を一切使わずトースターで焼きます。 仕上がりは竜田揚げみたいな感じ(^-^)

箸が止まらなくなります！本当に美味しくて食べ過ぎても罪悪感無し！揚げない唐揚げなので ...