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牛もも肉(かたまり)、塩、黒こしょう、板こんにゃく、パプリカ(赤黄)、ピーマン、にん ...こんにゃくでヘルシー&経済的!しかもおいしい!
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板こんにゃく、たまねぎ、にんにく(チューブでも可)、ごま油、[A]すりごま(通常のい ...こんにゃくがご飯のおかずに!低コスト・低カロリーながら食べ応えも抜群な1品。
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こんにゃく、砂糖、つゆの素、みりん、ニンニク妹が食べたかったみたいなのでリクエストに答えて一晩かけて作ってみました。
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こんにゃく、玉ねぎ、にんにく、大根、【A】焼肉のたれ(醤油系)、【A】バター、刻みね ...じっくり焼いたぷりぷりのこんにゃくサイコロステーキ✨ たっぷりの大根おろしと一緒にど ...
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こんにゃく、ごま油、醤油、塩、味の素、みりん、刻みネギ、七味唐辛子こんにゃくで激安簡単ヘルシーおつまみです。
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板こんにゃく、冷凍の成型肉サイコロステーキ、塩コショウ、焼肉のタレ余ってた食材を利用し、違う食材を代用して量を増やしてます笑 焼肉のタレで焼いたらこん ...
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こんにゃく(アク抜き不要)、にんにく (スライス)、オリーブオイル、塩、胡椒、バター ...簡単に出来て美味しい一品です。プラス1品の副菜にどうぞ。
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こんにゃく、焼肉のタレ、酒これは肉ではない ローカロリーフードこんにゃくでサイコロステーキ
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蒟蒻、桃屋刻みにんにく、油、ステーキスパイス、酒、醤油、エバラ焼肉のタレ辛口、みりんステーキスパイスでサイコロステーキに出来ないかと思って考えたのと会社の素敵な子供をも ...
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コンニャク、醤油、酒、煎りゴマ、かつお節ごま油の香りとコンニャクが相性抜群です