こんにゃく ピリ辛炒めのレシピ

Name: 基本からアレンジまで！思わずつくりたくなる「こんにゃく ピリ辛炒め」のレシピ集
Cuisine: 日本

567品

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こんにゃくのピリ辛炒め

by shizutan12

蒟蒻、ごま油、◎酒、◎みりん、◎しょうゆ、四川風ラー油、七味、白ごま

味もしっかりしてピリ辛なので、ご飯にあいます。
簡単ヘルシー　蒟蒻とししとうのピリ辛炒め

by moodykcn

蒟蒻、ししとう、ごぼう、ごま油、☆醤油、☆酒、☆みりん、☆パルスイート(砂糖の場合× ...

ヘルシーで簡単な1品です。食物繊維摂取( ◠‿◠ )
おせちの一品　こんにゃくのピリ辛炒め

by JuJuKueche

こんにゃく、塩、赤唐辛子、サラダ油、A しょうゆ、A 酒、A みりん、白炒りごま

普段のおかずにも使えるこんにゃくピリ辛煮。煮物やおせちを作り余ってしまった時によく作 ...
ガッツリ副菜☆豚肉と小松菜のピリ辛炒め

by ＊Nakoko＊

豚こま肉、小松菜、こんにゃく、★砂糖、豆板醤、★醤油、酒、みりん、水

こんにゃくを入れることでヘルシーにボリュームup！食べ応えのある副菜です❀ おつま ...
【ヘルシー】大根とこんにゃくのピリ辛炒め

by Maeui♪

大根、こんにゃく、ごま油、一味、青ネギ、めんつゆ、砂糖(ラカント)、味の素

302kcal(ラカント使用の場合:250kcal) 一食あたり約100kcal
コンニャクのピリ辛ニンニク＆生姜炒め

by まま蔵

コンニャク、ニンニク、生姜、バター、醤油、一味唐辛子、かつお節

ニンニクと生姜の香り＆バターでコンニャクを楽しめます。
こんにゃくのピリ辛炒め

by mano×axtos

こんにゃく、しめじ、輪切り唐辛子、しょうゆ、砂糖、ごま油

健康に気を付けておられる方にオススメの栄養満点料理です！
ピーマンとこんにゃくのピリ辛炒め♫

by ほんごう小町

こんにゃく、ピーマン、◎みりん、◎酒、◎醤油、ごま油、鷹の爪、にんにく、おかか

低カロリーのこんにゃくとシャキシャキのピリ辛ピーマンがとても美味です。
こんにゃくとしめじのピリ辛炒め

by sorashidon

板こんにゃく、しめじ、油、しょうがのすりおろし、白だし、七味唐辛子、ネギ(あれば)

ヘルシーなこんにゃくと旬のしめじが食べられるレシピです。お弁当にもピッタリ。
鰯の缶詰とこんにゃくのピリ辛炒め

by 藤井２１

こんにゃく、鰯の缶詰(醤油)、ごま油、酒、豆板醤、鷹の爪、炒りごま

鰯の缶詰を使った怒りこんにゃくピリ辛の中華風のアレンジでご飯のおかずでもお酒のおつ ...