のレシピ

10品
生芋こんにゃくスムージー by マルフク食品のレシピ
朝食・軽食・ダイエットにも! こんにゃくを使ったおいしいスムージーです
材料: 生芋板こんにゃく、バナナ、パイナップル(缶詰)、ヨーグルト(無糖)、砂糖、砂糖(アク ...
生芋蒟蒻とリンゴのヘルシースムージー by ところてんの伊豆河童
旬のリンゴを使った、シャリシャリ&プルプルの飲みごたえのあるスムージーです♪
材料: 生芋蒟蒻(伊豆河童)、リンゴ、蜂蜜、水、氷
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生芋こんにゃくとバナナのスムージー by クックSJ6WGU☆
生芋こんにゃくのセラミドで肌ぷるぷる! オイルと摂ることで効果アップです! 甘くてス ...
材料: 豆乳、生芋こんにゃく、バナナ、ココナッツオイル、はちみつ、シナモン、バニラエキストラ ...
豆乳きなこのこんにゃくスムージー by こんにゃく協会
5分で作れるカンタン朝食 きなことごまで少し和風な味わい。こんにゃくを感じさせないお ...
材料: 小松菜、バナナ、黒すりごま、きなこ、さしみこんにゃく(白または緑)、調整豆乳、はちみ ...
生芋こんにゃくスムージー by ところてんの伊豆河童
生芋蒟蒻の効果で、満腹感があり、整腸作用もあるドリンクです。 蒟蒻のにおいは全然気に ...
材料: 生芋蒟蒻(伊豆河童)、バナナ、豆乳、ココア、黒糖、練乳(トッピング用)、ローストアー ...
生芋こんにゃくスムージー!下茹でなし♪ by chihopp915
生芋こんにゃくは美肌にとてもいいと聞いたので。 下茹でもいりません(´ω`)➰もった ...
材料: 生芋こんにゃく、バナナ、ヨーグルト(豆乳)、はちみつ、(シナモン)
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ダイエットに★こんにゃくスムージー by hinako✳︎
お通じ改善★ダイエットにも! 腹持ちバツグン(^o^)/! ゴクゴク飲めます!
材料: 白こんにゃく、リンゴジュース(なかったらお好きなジュースでも大丈夫です(^o^))、 ...
☆スムージー☆バナナピーマン&果物&蒟蒻 by fu0218
毎朝のスムージー、いつも緑色なので黄色いスムージーが飲みたくて!
材料: バナナピーマン(黄色)、みかんの缶詰、林檎、レモン汁、蒟蒻、ヨーグルト(無糖)
満腹!こんにゃく入りスムージー by miyuki220
朝ごはんは、これでお腹いっぱい。
材料: 白こんにゃく、小松菜、キウイ、バナナ、豆乳、蜂蜜
超、朝食、こんにゃくゼリースムージー by Annchann
時間のない、朝に。 脂肪のある、朝に。
材料: こんにゃくゼリー、豆乳