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水、お味噌、しめじ、玉葱、ささみ、卵、豆腐、長ネギ栄養を味噌汁から摂取する✨
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鶏ささみ、しめじ・エノキ、かつお昆布だし、しょう油離乳食後期から食べられるきのこたっぷりのスープです。ささみがスープをいい味にしてくれ ...
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トマト缶、玉ねぎ、キャベツ、セロリ、にんじん、鳥ささみ、ぶなしめじ、ピーマン、コンソ ...野菜から水分がでるので水は少しで大丈夫です。これで3日分程度にもなります。
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トリュフオイル、トリュフ塩、ささみ、玉ねぎ、セロリ、キャベツ、しめじ、えのき、しいた ...脂肪燃焼スープのアレンジを日々研究中です
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A 水、A 生姜の千切り、A 鶏ガラスープの素、鶏ささみ、レンコン、人参、しめじ、小 ...具は好きな物を入れてください。 鶏の旨みとワカメの塩気と生姜で最低限の味付けです。お ...
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ゼンブマメロニ、水、長ねぎ（縦半分に切ってから斜め薄切り）、しめじ、鶏ささみ（筋をと ...鍋に具材とマメロニを入れたら、あとはほったらかすだけでOK。マメロニは食べ応えがある ...
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鶏ささみ、ほうれん草、芽キャベツ、しめじ、ナチュラルチーズ、白ワイン、バター、蜂蜜、 ...白ワインの酸味とチーズの風味が合わさった鶏肉と野菜のスープ。冷凍保存可能。
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ゆでもち麦、しめじ、玉ねぎ、キャベツ、ささみ、コーン缶、水、油(オリーブオイル使用) ...1皿で栄養満点な食べる野菜パワースープ♪材料が多めなので難しく感じるかと思われますが ...
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ささみ、キャベツ、人参、しめじ、味噌、HCOOPコープ牛乳、水、バター、塩コショウ具だくさんなスープです☆
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キャベツ、人参、玉ねぎ、小松菜orほうれん草、しめじor舞茸、豚ばら肉orささみ、水 ...生姜が効いてて美味しい♡ 晩ご飯はこのスープ1杯だけで脂肪減♡ 食物繊維もたくさんと ...
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監修：中野三津子
監修：食のスタジオ
