のレシピ

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ササミとジャガイモのトマト煮

by ★あっつぁん★
全部混ぜて煮込むだけなので、忙しい時の簡単お助けレシピです コンソメだけで味が決まり ...
材料: ササミ、塩・あらびきコショウ、ショウガ、ジャガイモ、菜種油(炒め用)、水、トマトピュ ...

お洒落♪ささみのレモンクリームチーズ焼き

by sugar148
寒い朝に温かい朝食を頂くと心も身体も温まりますよね。彩りと爽やかな香りを添えて、美味 ...
材料: ささみ、アスパラガス、エリンギ、生クリーム(牛乳でも可)、小麦粉(薄力粉)、レモン、 ...

ひよこ豆とささ身のトマト煮込み

by remies
アラビアの家庭料理。ひよこ豆はビタミンB群が豊富。ささ身柔らか、トマトも入って栄養タ ...
材料: ひよこ豆、トマト、ささ身、塩、胡椒、オリーブオイル、じゃがいも(お好みで)、マギーブ ...

ささみのプチポテトコンソメ味揚げ

by まりり~~ん♪
コンソメの風味が意外にイケル。
材料: 鶏ささみ、酒、塩コショウ、卵、小麦粉(薄力粉)、水、プチポテトコンソメ味、マヨネーズ ...

パプリカと鶏ささみのトマトクリームパスタ

by 火水流整体術院
生クリームとクリームチーズと鶏ささみさえ買えば後は冷蔵庫の材料で☆順番に入れるだけで ...
材料: 鶏ささみ肉、白ワイン(ささみ茹で用&ソース用)、オリーブ油、にんにく(つぶして皮を剥 ...

菜の花のクリーム煮

by JuJuKüche
柔らかいクリーム味に包まれた菜の花の味はちょっとしたアクセントに♪ 洋風なメニューに ...
材料: 菜の花、塩こしょう、鶏ささみ、白ワイン、玉ねぎ、サラダ油、バター、小麦粉、牛乳、ブイ ...

鶏ささみのオリーブ油揚げバルサミコソース

by 火水流整体術院
オリーブ油の香りで食欲を刺激されダブル・バルサミコソースと鶏ささ身の相性に大満足☆普 ...
材料: 鶏ささみ肉、砂糖、にんにく(すりおろし)、塩・コショウ、片栗粉・小麦粉、オリーブ油( ...

簡単☆ささみでフワフワ鶏ハム♪♪(洋風)

by mikanaϋ♡
しっかり味の洋風鶏ハムです♪♪そのまま食べてもサラダやサンドイッチにもGood!
材料: ささみ、コンソメキューブ、オリーブオイル、酒

♪ササミとキャベツの豆乳スープ♪

by 北国に住む三毛猫さん
筋トレ&ダイエット中に食べてた具沢山スープ。コレだけで満腹になります!
材料: ササミ、キャベツ、シメジ、とろけるチーズ、コンソメ、豆乳、水、塩コショウ、ブラックペ ...

モロヘイヤとささみのレモン風味スープ

by JuJuKüche
鶏ささみとモロヘイヤのあっさりスープ。レモンの輪切りを浮かべて頂く爽やかスープ。朝の ...
材料: 鶏ささみ、モロヘイヤ、しょうが、チキンブイヨン、塩、粗挽き黒こしょう、オリーブオイル ...
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