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ささみ、青じそ、梅肉、餃子の皮、塩コショウ、酒、水溶き片栗粉我が家は辛子醬油で食べますが、お好みでどうぞ♡
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鶏ささみ(すじを取ったもの)、大葉(青じその葉)、練り梅(チューブ)包丁いらず!? レンジであっという間にできあがり
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鶏ささみ、長芋、青じそ、梅干し（減塩）、塩、こしょう、ごま油さっぱり梅しそ味のささみ焼き。梅の花びらのように飾ると食卓も華やかに。
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ささみ、チューブの練り梅、大葉巻き巻きしたら ラップにくるんでチン！
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鶏ささみ、大葉、梅干し、みりん、お酒、醤油鶏ささみに梅干と大葉を巻いて焼きました。 フライパン一つで作れて簡単＆ヘルシー♪ お ...
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鳥ささみ、しその葉、梅干し、レモン宮城県亘理町、舘南仮設住宅の皆様と第二回お料理会を開催！7月11日、と～ほくからの1 ...
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鶏ササミ肉、大葉、梅干し、とろけるスライスチーズ、塩コショウ簡単！巻いて焼くだけ♪ 梅しそサッパリ✧チーズがとろ～り♡ おかずにもおつまみにも☆
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鶏ささ身、しそ(大葉)、梅干し、塩コショウ、酒手早くおかず！もう一品に！ お弁当にも！
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とりささみ、しそ、梅干し、塩、こしょう電子レンジで簡単！パサパサしない、さっぱりジューシー。5分でもう一品★
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ささ身、大葉、梅干し（大）、酒、塩コショウレンジで簡単にできます。とってもヘルシーでさっぱり食べれます。
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監修：中野三津子
監修：食のスタジオ
