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卵、きゅうり、人参、塩胡椒、コンソメ、マヨネーズタマゴサラダ。
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さつま芋、揚げ油、砂糖、みりん、塩、しょうゆ、ごま(お好みで)お弁当に甘い物が欲しくなるとき、ありませんか? まとめて作って冷凍、朝は入れるだけ( ...
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さつまいも、●砂糖、●みりん、●塩、くちなしの実ほっこり甘いさつまいもの甘露煮は常備菜に、お弁当のおかずにぴったり!くちなしの実があ ...
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さつまいも、かぼちゃ、鮭の切り身、鳥むね肉、ホウレン草さつまいもの甘辛煮 かぼちゃの煮物 ほうれん草の胡麻和え 鮭焼き 鳥むね肉の照り焼き ...
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さつまいも、人参、玉ねぎ、胡麻、オリーブオイルor胡麻油、★鶏がらスープの素(顆粒) ...野菜も入ったおかずになる胡麻団子です♪ 沢山作って冷凍しておくと便利ですよ~(^∀^ ...
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さつまいも(煮たり蒸したりしたもの)、しらす、ゴマ(粒でも、すりでも、白でも黒でも)お弁当のおかずにオススメです。さつまいもやカボチャの煮物の残りで作れ、冷凍保存できま ...
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さつまいも、●砂糖、●生クリーム(牛乳でもOK)、●バター、●バニラオイル(あれば) ...餡は混ぜるだけ簡単!冷凍OKお弁当時には詰めるだけで楽チン♪子どものおやつにもオスス ...
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ほうれん草ともやしのナムル、おから、ひじきと根菜のサラダ、かぼちゃとさつまいものサラ ...以前に紹介した冷凍レシピのPart2です(^_^)
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さつまいも、マーガリン、塩お弁当に【黄色】が欲しい時に ポン♪と入れられる冷凍おかず
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さつまいも、ハム、油、ブラックペパー、バジル(乾燥)桃、紫、黄の彩りおかず。晩御飯のもう一品にも◎蒸し焼きするだけ、簡単。素材の味をいか ...