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サバ味噌煮缶、カットトマト缶、お好みのカレールー、水、しょうが(チューブ)缶詰を利用した簡単で栄養たっぷりのカレーです。一人当たり185キロカロリー。食塩相当 ...
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厚揚げ、人参、大根、鯖味噌缶詰、水、カレーフレーク(中辛)、※めんつゆ前日の厚揚げ&人参の煮物を半分別にしておいたので時短レシピです。大根と鯖味噌缶とカレ ...
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玉ねぎ、ごま油、ニンニクチューブ、生姜チューブ、カレールー、ミックスベジタブル、サバ ...サバ缶で簡単に！サバ缶は汁ごと使うと旨味もあり練りごまでコクがアップします！
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サバ味噌煮缶、玉ねぎ、にんじん、オリーブオイル、ニンニク、リンゴ、ささがきごぼう、ひ ...サバ味噌煮と和素材で絶妙なコクと味が楽しめます
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ボンカレーゴールド（お好みの辛さ）、さば味噌煮缶、ごはん9月1日は防災の日。災害時用食品の備蓄を見直してみませんか？ボンカレーにさばの味噌煮 ...
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鯖、•酒、•味醂、•醤油、•砂糖、•水、•味噌、•カレー粉、•ほんだし、生姜薄切り甘辛でカレー味なので子供からお年寄りまで大好きな味です♪
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切り干し大根、ニンニク、玉ねぎ、人参、油、鯖の味噌煮缶、水、ケチャップ、ソース、カレ ...保存食で栄養満点な切り干し大根を使ったカレーです！
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鯖の味噌煮缶またはパウチ、玉ねぎ、しめじ、ほうれん草、冷凍トマト、ニンニクチューブ、 ...鯖の缶詰めと冷凍トマトを使った小さなフライパン１つでできる簡単カレーです♪
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鯖のみそ煮(冷凍)、厚揚げ、じゃがいも(小)、玉ねぎ、にんじん(大)、まいたけ、しし ...【KOBE子育て応援レシピ】 家族でおうちごはんを楽しもう！ 神戸ゆかりの食品企業が ...
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鯖の味噌煮缶、トマト缶、カレーフレーク、中濃ソース簡単時短レシピ！旦那のランチに作ってみました☆
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監修：クックパッド 管理栄養士
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
