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お米、切干大根、さば缶(水煮)、しめじ、えのき、しょう油、酒、みりん、白だし切干大根ときのこの炊き込みご飯！さば缶と秋の味覚のうま味、さらに食物繊維も豊富！ 炊 ...
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米、タケノコ、ニンジン、油揚げ、しめじ(好きなキノコで)、サバ缶、だし汁(わが家は昆 ...タケノコをたっぷり入れて旬を味わいましょう♪
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サバ味噌缶、人参、お米(白米／もち米)、しめじ、★オイスターソース、★みりん、★酒、 ...こってり目のお味ですが、生姜もたっぷり入れて食欲をそそります♪ お代わり間違いなしで ...
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しめじ、鯖缶の余り汁、酒DHAたっぷり鯖缶の余り汁で炊き込みご飯
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白米、水、切り干し大根、乾燥海藻、鯖水煮缶詰、にんじん、しめじ、薄揚げ、チーズ 6p ...甘い切り干し大根、カルシウム豊富な鯖缶詰を使った誰もが簡単にできる炊き込みご飯です。 ...
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米、味付けさば缶、人参、油揚げ、しめじ、☆麺つゆ、☆酒、☆みりん、☆しょう油、☆だし ...味付けのさば缶を使って簡単に出来ると～っても美味しい炊き込みご飯です♪ 2014.1 ...
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あさり缶詰、しめじ、土ショウガ、人参、種の先、米（もち米大さじ2を含む）、・酒、・昆 ...サバ缶はじめ缶詰めが見直されている昨今、あさり缶ときのこでおいしい炊き込みご飯を作り ...
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鮭缶、人参、しめじ、生姜、コーン、酒、みりん、醤油、米鯖缶が今ブームですが、鮭缶もいいなと思い作ってみました。
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人参、油揚げ、しめじ、お米、酒、みりん、醤油、鯖缶〔水煮缶〕、生姜、ほんだし〔大人用 ...子供が喜ぶ炊き込みご飯！2歳の娘がたくさん食べてくれます！！大人にも好評です！！
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米、さばの味付け缶(味噌鯵、しょう油味、梅シソ味など）、人参、切干大根(お好みで）、 ...手軽なさば缶を使った、栄養満点で美味しい炊き込みご飯です。これに具沢山の汁物があれば ...
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監修：中野三津子
