-
食パン(6枚切り)、サバ水煮缶、玉ねぎ(小)、その他野菜(お好みで〕、とろけるスライ ...青魚の臭みが苦手な人のための洋風料理！ DHA・EPAで血液サラサラ！更に玉ねぎ も ...
-
米、鯖水煮缶、梅干し（大き目）、大葉（みじん切り）、ごま、A 醤油、A みりん梅で鯖缶の臭みを取り、さっぱりとした味わいです。ポリ袋でできる混ぜご飯！
-
鯖缶（水煮）、椎茸、人参、玉ねぎ、青ネギ、生姜、〇酒、みりん、醤油、〇砂糖、ごま油( ...ご飯のおともに、鯖缶でそぼろを作りました。 生魚で作るより、臭みがないので、青魚が ...
-
鯖缶（水煮）、片栗粉、あればおろしのたれたんぱく質の集合体プロテインより高たんぱく！！揚げる事で臭みゼロ♡ダイエット、糖質制 ...
-
米、鯖缶、舞茸、生姜、細ネギ、A醤油、A酒、Aみりん、ごま油、白ごま鯖缶を缶汁ごと使って出汁いらず。準備は10分程のお手軽レシピです。酒とみりんの効果で ...
-
鯖缶【味噌煮】、玉ねぎ、おろしにんにく、おろし生姜、トマト、ハーブ【タイム、ローズマ ...ハーブやスパイスを使って鯖缶の臭みはなく簡単で美味しいです。
-
鯖缶、ピーマン、たまねぎ、パプリカ、じゃがいも、油、水、コンソメ、カレー粉、味噌、牛 ...鯖缶で手軽に作ることができる簡単スープです！味噌が隠し味♪コクが出て鯖の臭み消しにも ...
-
大根、さば味噌煮缶、きざみしょうが、白だし、酒、しょうゆ、砂糖大根とさばの味噌煮缶、相性ばっちしです。しょうがとお酒、お砂糖を加えることで鯖の臭み ...
-
鯖缶、ブロッコリー、ニンニク、パスタ、料理酒、生クリーム、牛乳、とろけるチーズ、粉チ ...育ち盛りの息子に！魚の臭み0！タンパク質豊富な美味しいパスタ！ワインにもあいます！
-
パスタ、鯖缶水煮の汁のみ、しらす、ネギ、にんにく、バター、海苔、だし醤油、麺つゆ、醤 ...鯖の旨み、栄養が染み込んだパスタ。にんにくで臭みも気になりません。材料も少なく、洗い ...
394万
レシピ
詳細検索
レシピID検索
メンバー検索
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：中野三津子
