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さば のレシピ

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  • サバのなすみそ炒め

    ナス、ピーマン、骨取り塩サバ、みそ　■、酒　■、みりん　■、オイスターソース　■、砂 ...
    なすみそ炒めにサバを絡めてみました。お酒のアテにもご飯のおかずにも。

  • さばと胡瓜の味噌ごま黒酢和え

    さば味噌煮缶、胡瓜、白すりごま、黒酢、濃口醤油
    さば味噌煮缶を使った、和えるだけの簡単レシピ。黒酢でサッパリと、おかずにもおつまみに ...

  • サバ缶　ペペロンチーノ

    パスタ麺、サバ缶（水煮）、赤唐辛子(輪切り)、塩コショウ、味の素、にんにく
    サバ缶で、健康パスタ

  • マヨネーズで食べるさばの竜田揚げ

    さばの三枚おろし、酒、濃口しょうゆ、おろし生姜、片栗粉、揚げ油、マヨネーズ
    さばは生臭いという方、マヨネーズで食べるとおいしいですよ。中骨取りの写真も掲載♪

  • もちもち鯖ギョーザ

    米粉、焼サバの身、食用菊（ゆがいたもの）、ニラ、ニンニク、白菜キムチ、とろろいも、★ ...
    福井県特産の焼サバの身をほぐし、皮には武生市特産の食用菊、地元のコシヒカリ米の米粉を ...

  • さば缶で♫油揚げのねぎ味噌チーズサンド

    油揚げ、さば味噌煮缶、長ねぎ、ピザ用チーズ
    さば味噌煮缶で楽々♫油揚げに詰めてトースターで焼くだけで簡単に完成。 コク旨なねぎ味 ...

  • 生レタス&玉ねぎ&鯖米粉野菜グリル焼き

    刻み生レタス、米粉、ベーキングパウダー、卵、スライスした玉ねぎ、市販鯖フレーク、市販 ...
    米粉野菜お好み焼き風グリル焼きです♡♡よろしかったらお試し下さいね。お魚と野菜を一緒 ...

  • 鯖の混ぜご飯

    鯖缶、人参、エノキ、ネギ、土生姜、大豆、米、水、もち米、顆粒だし、めんつゆ、醤油
    インスタで見つけたレシピです。手軽に作れて楽でした。

  • 洋風鯖ケチャップ

    鯖缶(水煮)、ケチャップ、にんにくチューブ、コンソメ(顆粒)
    残った汁まで美味しい、簡単洋風ケチャップ和えです。

  • 中華さば冷奴

    鯖缶(水煮)、豆腐、ねぎ(あれば)、にんにく(チューブ)、鶏がらスープの素、コチュジ ...
    おつまみにもおかずにもなる1品です。鯖だけでご飯と食べても美味しいと思います。
さばちらし
有名人のレシピ

さばちらし

by みんなのきょうの料理
さば。)、粗塩、米、昆布、 穀物酢、 水、 砂糖、 うす口しょうゆ、 すだち、 米酢 ...
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