しのだ のレシピ
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生姜、胡麻油、白菜、人参、☆水、☆顆粒和風だしの素、☆顆粒昆布出汁の素、☆しょうゆ、 ...とろとろの白菜と喉ごしの良い豆腐。生姜が効いた餡がからんで体の芯から温まる一品です。 ...
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モナン・キウイ・シロップ、モナン・グリーンアップル・シロップ、フレッシュ・ライムジュ ...緑色は癒やしの色とも言われます。疲れた時に、ホッと一息つけるようなノンアルコールカク ...
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二八蕎麦(普通の袋麺でも)、イカ入りめかぶ(市販品)、麺汁(好みの濃さのもの)、刻み ...低糖質高タンパクな主食。イカのタウリンが夏バテに効く！噛む回数も増え、冷たくて喉ごし ...
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白桃缶またはコンポート、粉寒天、水、砂糖、無調整豆乳、桃ジュース(果汁35％)粉寒天を使っているけど、柔らかくつる〜んとした喉ごしの豆乳プリンです。
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きしめん、卵、油揚げ、刻み海苔、すりゴマ、麺つゆストレート、八丁味噌、生姜チューブ、 ...暑い日は！コレ！さっぱり涼しく☆ きしめんが 美味しい！！絶品な2種のつけタレでい ...
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●いちご(お好みで)、●牛乳、●生クリーム、●砂糖、●ゼラチン、●水又は牛乳、●いち ...●フルーツと一緒に楽しめる喉ごしの良い優しいデザートです、
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オクラ、塩(板ずり用)、片栗粉、水、塩、ミニトマト、黒ごま、味ぽんオクラ縦４等分に切って片栗粉をまぶして塩を 入れた熱湯でゆでて彩り鮮やか喉ごしのよい ...
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絹ごし豆腐、長ねぎ、☆水、☆鶏がらスープの素、☆しょうゆ、☆砂糖、☆生姜、水、片栗粉 ...喉ごしの良いお豆腐に優しい味の、あんがよく絡みます。食べるとほっとする優しい味付けに ...
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卵、鳥ひき肉、豆腐、きのこ(今回しめじ)、人参、ネギ、☆かつを粉末だし、☆昆布粉末だ ...お豆腐・卵・キノコ・野菜で、栄養バランス＆ボリュームばっちしのおかず！お弁当にもok ...
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京あげ、鶏ひき肉、白ねぎ、片栗粉、タカラ「料理のための清酒」、ＣＯ−ＯＰ だししょう ...京あげに鶏ひき肉、白ねぎを乗せて、信田巻き（しのだまき）にして蒸して、しょうが、青ね ...
