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きゅうり、シラス干し、片栗粉、水、出汁、醤油、みりん高齢になった家族のためのやわらかいレシピです
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ベーコン、しらす、玉ねぎ(ネギでも)、溶き卵、ご飯、サラダ油、ごま油、醤油、マヨネー ...半熟卵とベーコン、しらすの旨味が効いたチャーハンの上に、レタスのシャキッと感を活かし ...
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小松菜、にんじん、しめじ、★醤油、★みりん、★鶏ガラ、★塩胡椒、★水、片栗粉小さな子供の朝ごはんにも最適なものを作りたくて(*´꒳`*)
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しらす、にんじん、緑の野菜(いんげん、枝豆等)、水、卵、水とき片栗粉しらすの塩味だけ♪卵がふわふわで子どももぺろり:-)♡ そのままおかずに、おかゆやう ...
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木綿とうふ、コンビニ惣菜 うの花、だし醤油、白出汁、水、酒、片栗粉、水コンビニで揃うお惣菜うの花と木綿とうふにしらすで、健康的なおつまみ
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なす、釜揚げしらす、水、めんつゆ(3倍濃縮)、みりん、和風だしの素(顆粒)、片栗粉、 ...やわらかく煮たなすはとろとろ~。 とろみをつけた煮汁は、しらすの味も加わっていい感じ ...
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卵、塩、サラダ油、めんつゆ、水、海苔、しらす、片栗粉、とろろ昆布、三つ葉(あれば)トロトロを目指さなくても大丈夫☺️ 固めが美味しい。 海苔としらすの餡掛けにとろろ昆 ...
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ブロッコリー、しらす、鶏がらスープの素(顆粒)、卵白、片栗粉、水、ごま油、ブラックペ ...とっても簡単♪ブロッコリーの緑色に白いしらすと卵白が映え、見た目も綺麗な1品です。ぜ ...
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海苔、サクラエビ、エビ、ホタテ、イカ、シラス、れんこん、生姜(すりおろしチューブ)、 ...れんこん、海苔、生姜以外は好きな海鮮を使えばカスタマイズ自由自在。
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カブ、酒、砂糖、醤油、みりん、出汁、塩昆布、☆だし汁、☆味噌、☆水溶き片栗粉、しらす ...風邪ひきさんにも優しいメニュー