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卵、シラス、青ネギ、チーズ、塩胡椒、牛乳、油シラスとチーズでカルシウムもたっぷり取れます♪
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炒め油、卵、しら出汁、しらす お好みで量は調整オムライス屋さんで出るような表面がトロトロのオムレツは作れません。ならば！とちょっと ...
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卵、しらす、◎小ねぎ、◎塩、黒胡椒、ミニトマト、オリーブオイルトマトの甘味と酸味が 食欲アップ。
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卵、マヨネーズ、白コショウ（黒コショウでも）、ネギ（みじん切り）、釜揚げしらす、オリ ...長ネギと釜揚げしらすをトッピングしたマヨ入りオムレツにお魚醤油の魚醤（ナンプラー）を ...
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しらす、卵、チーズ、バター、醤油贅沢に！しらすチーズinオムレツ！ 朝ご飯や、お酒のつまみにもぴったり！ もちろんお ...
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卵、砂糖、牛乳、しらす、青のり、スライスチーズ、サラダ油青のり、しらす、チーズ、牛乳…とカルシウムたっぷりのふんわりオムレツです。お弁当にも ...
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たまご、砂糖、塩コショウ、油、ケチャップ、しらす、サラダ、らっきょう酢(調味酢)、ご ...ふわふわなスフレオムレツとしらすをのせたサラダです。
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卵、釜揚げしらす、木の芽（山椒の葉）、パルメザンチーズ（粉）、豆乳or牛乳、塩麴（塩 ...香り高いハーブオムレツです。
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卵、しらす、しょうゆ、九鬼 生でかけて味わうごま油 香り芳醇、ごはんしらすのオムレツをごはんにのせ、どんぶりにしました。しらすの程よい塩気とごま油が絶妙 ...
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お好みのきのこ、冷凍カットほうれん草、バター、しらす、カニカマ、長芋(皮剥いですりお ...材料の味だけで調味料はバター位の美味しいオープンオムレツ♪栄養たっぷり☆gは目安です ...
394万
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監修：赤すぐ×クックパッド
監修：牧野直子
