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たらこ、白滝、めんつゆ(3倍濃縮)、みりん、酒、水タラコがゴロゴロしたタイプの、たらこ煮。 ご飯が進みます。
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牛肩ロース（すき焼き用）、すき焼きのたれ、味噌、白菜、長ネギ、生しいたけ、春菊、焼き ...すき焼きのたれにみそを加えたコクのあるすき焼きです。〆は煮汁で作ったとろとろの半熟卵 ...
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乾燥大豆(洗って30分程吸水)、押し麦(30分程吸水）米でも、アク抜き白滝(洗って細 ...炭水化物大好きさんに 罪悪感半分な ダイエット用 白滝＆炒り大豆の簡単押し麦炊込みご ...
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ごぼう、しらたき、きのこ類、牛肉切り落とし、ごま油、酒、水、ほんだし、生姜スライス( ...ご飯にかけても、かけなくても、ご飯がすすむ
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豚薄切り肉、じゃがいも、玉ねぎ、人参、白滝、オリーブオイルorサラダ油、水 ※、麺つ ...じゃがいもが、ほっこり美味しい定番の肉じゃがです。
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サバ缶(水煮)、白滝、生姜、醤油、酒、みりん、砂糖サバ缶アレンジメニュー！ 甘辛い味付けと生姜の風味でご飯がススム♪ 我が家では欠かせ ...
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牛こま切れ、しらたき、牛脂、酒、味醂、醤油、水、刻みネギ牛肉としらたきをすき焼き風に甘辛く煮てみました。ご飯も進み、酒のアテにピッタリ！「レ ...
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もも肉、干し椎茸、油揚げ、ごぼう、にんじん、しらたき、米、●酒、●みりん、●しょうゆ ...料理上手な父の味を再現！ -
しらたき、米白米とも変わらない味！糖質オフ！
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白米、雑穀(ビタバァレーと大麦を混ぜたもの)、しらたき、水しらたきごはん＋雑穀 でローカロリー化＆栄養価アップ(`･ω･´)
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