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新ジャガ、油、青のり、コンソメ主食にもおつまみにも
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じゃがいも、納豆、マヨネーズ、梅、麺つゆおかずにもなるし主食にもなります( ˶ˆoˆ˵ )
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じゃがいも、中に入れるもの(青のりやチーズなど)、片栗粉手づかみ練習にピッタリ‼主食にもおかずにもなります。
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じゃがいも、ひじき、しらす、小麦粉鉄分を取れて炭水化物ビタミンタンパク質全部入って、主食にもおやつにもなるおやきです！
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大根、キャベツの葉、生椎茸、大豆水煮、じゃが芋、エリンギ、A: みそ、味の素、ほんだ ...具は毎日違いますが １食は 小丼１杯の 食べる汁物が主食です
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じゃがいも、片栗粉、キャンディーチーズ、サラダ油、○醤油、○砂糖、焼き海苔もちもちのいも団子です。 おやつや主食にも♪ ※じゃがチーズ磯辺団子2個分の栄養成分 ...
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じゃがいも主食に。じゃがいもはカロリー糖質も低くダイエット向きです。
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蒸しじゃがいも(ID7224257)、スープの素(今回はカレークリーム味)、オートミ ...主食置き換えで。蒸しじゃがいもがホクホクしてとても美味しいです。カロリー約180kc ...
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じゃがいも主食置き換えに。100gあたり78kcalです。糖質17g。これさえあれば、レパート ...
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野菜の甘みでマイルドな味わい ビーフカレー 甘口、冷凍ポテト、天ぷら用サラダ油イオン系で売られているレトルト食品である甘口カレー（１００円前後）とフライドポテトで ...
394万
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監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：赤すぐ×クックパッド
